Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hány kalóriát ettem ma?

Hány kalóriát ettem ma?

Figyelt kérdés

Nagyon sok szénhidrátot ettem:

egy vajas kifli

két ishler!!!!!

és egy fasírt......

ez kb minnyi lehetett??? előre is köszönöm! és a "hülyéző" válaszok nem érdekelnek!

#szénhidrát #kalória #ishler

2012. nov. 13. 18:02

1/2 anonim

válasza:

Hát ez nagyon-nagyon rossz étrend, ne folytasd hosszú távon...

2012. nov. 13. 18:08

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Nagyon sok benne a ch de meg rosszabb hogy keveset ettel.Nem hinnem hogy tobb 800 kcal-nal.Probalj legalabb 1200 kcal-at enni(sok hus,zoldseg es a gyumolcsot se felejtsd ki)

2012. nov. 13. 18:22

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrázom, de ma kb 3500! kalóriát ettem! Le tudom mozogni legalább a felét ma? (bőv. Lent)

Ha 2 hete fogyózom, és tényleg nagyon odafigyeltem, h mit eszek, betartottam az 1200 kalóriát, de a tegnapi nap kb 2000et ettem, alkohollal együtt. Akkor most annyi az egésznek?

A nap folyamán egész jól bírom kevés étellel, viszont vacsorára nagyon megéhezem. Ostobaság vacsorára magamba tömni 1000 kalóriát, miközben előtte csak 2-3 almát ettem?

Lehetek attól álmos hogy ma még csak 1300 kalóriát ettem?

Ha tegnap 2200 kalóriát ettem/ittam, akkor az eheti eredményem tönkretehettem?

Szerintetek ma hány kalóriát ettem meg?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!