78 kg hoz ha fogyni szeretnék ez így jó? 1,257kcal 98ch 38zsir 101fehérje mozgás:15p kocogás
Figyelt kérdés
2012. aug. 29. 22:50
11/12 A kérdező kommentje:
jól hangzik :)
én mindenképp szeretnék mozogni hogy ne legyek lityi -lötyi..meg amúgy is
csak kapnék levegőt...
köszönöm az eddigit is
2012. aug. 31. 07:57
12/12 anonim válasza:
Szerintem úgy mozogj és annyit, ami neked komfortos, nem megerőltető és pláne nem esik rosszul. A mozgás örömet kell hogy okozzon, ne kínszenvedést, ekkor jó!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!