Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha ezt eszem reggelire, az jó?

Ha ezt eszem reggelire, az jó?

Figyelt kérdés
Egy csomag abonett szendvics zöldfűszeres sajtos (2db) plusz egy natúr joghurt (175g) plusz egy pohár citrom-gyömbéres apenta duo? Meddig ehetem ezt reggelire?
2012. aug. 17. 08:57
 1/1 anonim ***** válasza:
100%

Ha az abonett szendvics valami kész cucc, akkor nem jó. 2 db abonett normális, tejből készült sajttal vagy sajtkrémmel jó, hozzá inkább zöldségeket egyél, joghurtból meg elég egy kicsi. Az Apenta még édesítővel is felejtős, tea és/vagy max. 1-1,5 dl narancslé, lehetőleg frissen préselt (Aldiban 500 Ft 1 liter, hűtőpultban - az narancslé, nem sürítmény), a 100%-os nem igazán jó.


De a helyedben én ennék egy szelet normális kenyeret a sajtkrémmel meg a zöldségekkel, a joghurtot meg eltenném uzsira, az abonettet meg vacsira. Egész nap nem lehet abonetten élni.

2012. aug. 17. 09:06
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!