23 éves férfi vagyok egy nap egyszer szoktam enni nagyon keveset mozgok és így napi 1 evéssel tartom a 105 kilót napi 250gramm rízzsel. Lehetséges hogy ha két naponta egyszer ennék 250gramm rizset akkor fogynék?

Több féle ételt kéne enned és nagyobb mennyiségben. Ha csak rizst eszel hamar vitamin, ásványianyag, fehérje hiányod lesz es csak magadat szivatod

Ez csak troll lehet, ilyen nincs.

Ez nagyon gáz. Mást is egyél, mert így nagy bajok lesznek. Húst, zöldséget, gyümölcsöt, tejterméket, hüvelyeseket, tojást, pékárút... Mindent. Nem tudom mióta élsz így, de ha már rég óta, akkor biztosan van egy csomó egészségügyi problémád... Talán ez az oka annak is hogy nem fogysz, ki tudja mi ment már tönkre benned...

Meg tudod indokolni, hogy miert rizs? Létezik ilyen diéta......de max: 2 hetig ajánlatos tartani. Elvileg fogyaszt. Mióta csinalod?

#13 de, Szabolcs megyében sajnos tényleg vannak ilyenek

Ez nagyon durva, csak rizs... Ez anyagi okokból van, vagy mi? Nagyon szomorú...