23 éves férfi vagyok egy nap egyszer szoktam enni nagyon keveset mozgok és így napi 1 evéssel tartom a 105 kilót napi 250gramm rízzsel. Lehetséges hogy ha két naponta egyszer ennék 250gramm rizset akkor fogynék?

Az ember nagyon sokmindent kibír. Náci haláltáborokbol való felvételeken láttam a végletekig kiéheztetett embereket, akik borzalmas kinézetük ellenére még életben voltak.

Nagyon sokáig lehet gyötörni a szervezetet azzal, hogy csak rizset eszik az ember. De nem büntetlenül. Egy idő után alapvető ásványi anyagokból, esszenciális aminosavakból, nyomelemekből és vitaminokból kisoványodik a szervezet. És a porcoktól a szívizomig minden megsínyli az egyoldalú táplálkozást.

Ha a fogyni vágyás mellet a szervezet tönkretétele IS célkitűzés, akkor jó úton jársz.

Ha nem célod tönkretenni magad, hagyd abba az egyoldalú táplálkozást!

[94 éves Nagyim is mondja, hogy minden nap legalább öt színt meg kell enni. Ő így tudja kifejezni, hogy változatosan kell táplálkozni. Ezt őseink is tudták már.]