Baj, ha átlagot számolok a kalóriában?
Figyelt kérdés
Úgy értem, pl egyik nap szűkösebbre sikerült, másik nap pici túlevés, a kettő napot összeadva és elosztva viszont kalória kereten belül van.
Ez baj, hogy nem mindennap ugyanannyit eszek, addig, amíg átlagolva kijön?
2024. ápr. 21. 12:33
3/11 A kérdező kommentje:
Akkor jó, köszi.
Mert nehéz mindennap ugyanannyira kijönni.
Ja, nyilván nem úgy értem, hogy pl 1800 a napim és akkor egyik nap 2800 lesz belőle, másik nap meg kompenzálok 800-zal.
Hanem ilyen max 200 kcal eltérések vannak.
Köszi mégegyszer.
2024. ápr. 21. 12:59
5/11 A kérdező kommentje:
Oké, köszi 😊
2024. ápr. 21. 13:03
6/11 anonim 
válasza:
válasza:Elvileg ha az egy heti kalóriát összeadod, elosztod 7-tel és a keretben vagy, akkor rendben.
7/11 A kérdező kommentje:
Köszi, akkor majd mindig egy hetet adok össze és osztok héttel.
2024. ápr. 21. 14:56
8/11 anonim válasza:
válasza:Ennek ellenére célszerü naponta is figyelni, mert különben nagyon könnyen elcsúszol.
9/11 A kérdező kommentje:
Vezetem a kalóriabázison a regisztrációmban. Eddig minden napot hozzáadtam az előző napokhoz és osztottam. Eddig még kijött mindig.
2024. ápr. 21. 15:06
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!