fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ezt ettem a mekiben reggelire....

Ezt ettem a mekiben reggelire. Szerintetek hány kalória volt?

Figyelt kérdés

5 dupla-sajtos toast

1 nagy burgonya

4 ketchup

1 almás pite


Tudom a meki weboldalán fent vannak a termékeknél a tápérték adatok, de lusta vagyok megnézni.


Remélem 2000 kalória alatt volt. :/

Holnap is ezt tervezem reggelizni.



#McDonald's #reggeli #mekreggeli #mikkamakka
2023. szept. 5. 20:39
1 2 ❯
 1/11 anonim ***** válasza:
96%

"Tudom a meki weboldalán fent vannak a termékeknél a tápérték adatok, de lusta vagyok megnézni."

De mi ne legyünk lusták megkeresni neked? Bájos ötlet.

2023. szept. 5. 20:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/11 anonim válasza:
94%
Rá van írva.
2023. szept. 5. 21:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/11 anonim válasza:
25%
9733 kcal
2023. szept. 5. 21:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/11 anonim ***** válasza:
35%

Kb 1700-1800 korul lehet

Azert az kemeny ha reggelire ezt bepusziltad

2023. szept. 5. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/11 anonim ***** válasza:
98%

Dupla sajtos toast - 236/db x5 = 1180


Nagy krumpli - 434


Ketchup - 35/db ×4 = 140


Almás pite - 227



összesen 1981. Az ajánlott napi kalóriabeviteled kb 2000 lenne 🤪

2023. szept. 6. 00:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/11 A kérdező kommentje:

Kb 3500 kalóriát nyomok egy nap xd 191 cm magas vagyok és 98 kg.

A reggeli a legfontosabb étkezés és

este nem szoktam enni amúgy, mert 16:8 intermittent fastingolok, a mekin kívül egy lightos ebéd volt meg egy kis snack (gyümölcs).


Köszi #5 hogy kiszámoltad, egy igazi hős vagy.

Megyek is a mekibe a mai adagért, de szerintem a pitét most kihagyom. 🥰

2023. szept. 6. 07:13
 7/11 NTBS ***** válasza:
86%
Sok. És felesleges.
2023. szept. 6. 07:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/11 A kérdező kommentje:
Na megvolt a mai meki, 4 sajtos toast, 1 rácsos burgonya, 1 kis sima burgonya, 3 ketchup. 😋
2023. szept. 6. 08:07
 9/11 anonim ***** válasza:
85%
"A reggeli a legfontosabb étkezés" ... ezt ki mondta neked? Vagy miért? Ez csak egy túlságosan elterjedt tévhit. Ugyanannyira fontos, mint bármelyik más étkezés. Ráadásul egy mekis reggeli még egészségtelen is. Ami miatt azt mondják, hogy "a reggeli a legfontosabb étkezés", azt nem fogod megkapni egy mekiben.
2023. szept. 6. 08:53
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/11 anonim válasza:
85%
Ez egy trollposzt
2023. szept. 6. 13:44
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!