Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Hány kilótól szabadulhat meg...

Hány kilótól szabadulhat meg szerintetek 4 hét alatt?

Figyelt kérdés

A húgom 117kg/170cm

Műtétje lesz 4 hét múlva, és az orvos azt mondta neki hogy addig fogyjon minél többet, mert így kockázatosabb a műtét.

Konkrétan azt tanácsolta, hogy 600 kalóriát egyen egy nap.

Szerintem ez nettó hülyeség, de ő be akarja tartani, emrt fél hogy baja lesz a műtéten.

Persze elmondtam neki hogy heti fél-1 kg lenne az o6deális csökkenés, de ezzel nyilván több lesz.

Nincs ilyenből tapasztalatom, szerintetek 4 hét alatt mennyit fog fogyni kb? Lemegy 100 alá?


4 hét alatt mennyire lesze ez egészségtelen? Nem akaomr hogy nagyobb kár tegyen magában, kicsit aggódom. Gondolom utána már nem így fog étkezni.


2022. okt. 17. 20:56
1 2
 1/16 anonim ***** válasza:
91%
Max 10 kiló megy le. A 600 kcalnak semmi értelme. Egyén 120pat, az sem ideális, de legalább nem veszélyes.
2022. okt. 17. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/16 anonim ***** válasza:
93%

Szóval...


Egyen 1200at

2022. okt. 17. 21:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/16 anonim ***** válasza:
85%
Hülyeség. 1 hónap alatt nem fog olyan drasztikusan lefogyni. Pláne nem 17 kilót egy hónap alatt, eszednél vagy bakker????
2022. okt. 17. 21:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/16 anonim ***** válasza:
94%
Hogy hívják ezt az orvost, aki napi 600 kalóriát javasol?
2022. okt. 17. 21:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/16 anonim ***** válasza:
93%

Ez az orvos nem normális.

1200 a tényleges minimum. Ekkora túlsúllyal ezzel is bőven fogyni fog amit 1 hónap lehetséges és talán magát sem teszi tönkre.

2022. okt. 17. 22:25
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/16 anonim válasza:
92%
Elkell halasztani a műtétet, ha kockázatos így. Miért most akar fogyni, eddig nem érezte, hogy baja lehet belőle, vagy a későbbiekben még rosszabb lesz? Ha nem lenne a műtét, akkor rá se szarna, akarat erő kell ide, nem ilyen 600 kalórias idiótaság. Szerinted ha eddig evett 3-4 ezer kalóriát, akkor majd át tud állni a szervezete hasra csapásra. Felkell keresni valakit, ne ő kezdjen matekba, és tegye még ennél is tönkrébb magát. Kell a mozgás is. Esetleg valami kis egyszerűbb kardió. Mellette kevés fehérje, és szénhidrát bevitel. 2000 kalóriánál ne egyen kevesebbet, mert komolyabb baj lesz. Kitartást, és hajrá.
2022. okt. 17. 22:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/16 anonim ***** válasza:
81%

600 kalória ??? :) Értem, hogy gyors fogyás kell, de ne akarjuk már tönkre tenni a szervezetet , na meg az anyagcserét :))) A többiek jól írtak, 1200 körül neki bőven megfelel, ez egy átlagos testalkatú nő napi bevitele, amivel stagnál, tehát neki ezzel fogynia kell .

Másrészt érdemes figyelni a tapanyagot is, nem mindegy, hogy 5 szelet szalonnát eszik meg kenyérrel , vagy 2 tojást reggel zöldségekkel, kis kenyérrel ( opcionális de zoldseggel is jól lehet lakni ) , ebedre csirkemellet kis zöldséges rizzsel, meg vacsira momdjuk rakott zöldbabot .. :D Szóval érdemes nézni, mi mennyi kalória, illetve azon belul mennyire tápanyag dús. Mennyire segít jóllakni.

Milyen műtét egyébként ?

2022. okt. 17. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/16 anonim ***** válasza:
91%

6-8 kg. Az elején hamarabb megindul.

Én is kíváncsi lennék az orvos nevére, és a kórházra, hogy ilyen sarlatán hol praktizál! Ha a súlyának műtéti kockázata lenne, akkor nem adnak időpontot, amíg az nem rendeződik, de nem éhezésre buzdítanak.

2022. okt. 17. 23:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/16 anonim ***** válasza:
76%

Szerintem semmilyen orvos ilyesmit nem mondott.

Nem akarom azt mondani, hogy kitalált történet, mert annak elég durva lenne, nem akarok érzéketlennek tűnni, de nagyon sántít több helyen.

2022. okt. 17. 23:39
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/16 anonim ***** válasza:
32%
Orvos nem mond ilyet.
2022. okt. 18. 05:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!