1000-1200 kalóriáról 1800-2000?
Tudom tudom hogy hangzik, de én szeretnék kapni a kérdésemre egy választ légyszíves..
Jelenleg 1000-1200 kalória között vagyok, fogyás miatt persze.
Nem Magyarországon élek, de szeptemberben haza fogok látogatni.
Kb 2 hónapja vagyok 1000-1200 kalórián, és még szeptember 18-ig azon leszek.
Én abban az 5 napban amíg otthon leszek, nem fogom figyelgetni a kalóriáim, hiányzik a magyar kaja, annyit fogok enni amennyi jól esik.
Ez 1800-200 kalória között van.
Az az 5 nap után persze visszajövök, és folytatom a fogyást 1000-1200 kalóriával.
A kérdésem: Mennyire fog visszadobni a fogyásomban az az 5 nap?
Kb 2-3 kg?
(igazából a kérdés csak kíváncsiság, ígyis úgyis enni fogok, utána ígyis úgyis fogyni fogok a hazalátogatás után, nem "időre" fogyok szóval nem gond nekem ha ez +3 hónap diétát jelent, csak érdekel hogy mennyire fog változni :D)
Légyszíves válaszokat adjatok, ne tanácsot meg oktatást
válasza:1200 kalória egy 150 centis 60 kilós lány fogyásához is túl kevés.
Egyébként kb 1700 a súlytartási kalóriád ha nem sportolsz. Tehát ez idő alatt nem fogsz hízni, de fogyni se
válasza: válasza:1000 kcal-t felejtsd el, mert koplalás.
Éveken keresztül el lehet lenni vele, persze (bár az nem élet), csak aztán addigra teljesen kizsigereled a szervezeted, és vagy végül falásrohamok törnek rád, vagy el kell kezdened normálisan enni 15-1600 minimumot, mert teljesen tönkreteszed magad.
Nem kell elhinni, nem szokták, mert "nekik elég". Persze én is azt hittem. Nem, nem elég, folyamatosan éhezel.
szerintem tobb valaszt nem kerek, ezek nem is valaszok a kerdesemre.
mellesleg az 1000-1200 addig menne amig el nem erem az 55 kg-ot aztan szintentartas menne
válasza:8-as vagyok, szívesen.
Valóban, ne is nézz ide vissza, ennyi eszeddel folytasd ugyanezt, amit csinálsz, nagyon jó úton haladsz (nem mondom mi felé, téged úgysem érdekel).
válasza: válasza:Szinten tartás... hogyne. Ahogy te azt hiszed.
De nem érdekel, úgy teszed tönkre magad, ahogy akarod.
Egyébként kva nehéz kijönni egy étkezési zavarból, és neked egyelőre még nem is súlyos. Majd az lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!