Hogyan tudnék megszabadulni az utolsó 5 kg-tol?
Figyelt kérdés
Pár hónappal ezelőtt 84 kg-rol kezdtem a kalóriaszamlalast.33 évesen, 177 cm-bol indulva eljutottam 75 kg-ig.
Naponta futottam kb 40-45 percet, mellette kerékpározás napi 1 óra. Sajnos erre már nincs annyi időm...és valahogy a kitartás is alábbhagyott.
Mennyi lenne az elegendő mozgás és kalória? 1500 kcal-val próbálkoznèk...
2022. júl. 26. 21:16
11/13 anonim válasza:
Hármas vagyok, tulajdonképpen miért is lettem 0ázva? Mert válaszoltam a kérdésre egy olyan módszer leírásával, ami nekem bevalt? 😂😂 Látom nem értitek a gyk lényegét. Grat
12/13 anonim 
válasza:
válasza:Nem lattam meg olyan valaszt, ami nem lett volna lepontozva, tokmindegy milyen hasznos... Szerintem emberek csak vegigmennek es mindent lepontoznak mert unatkoznak.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!