4500 kcal le lehet mozogni egy nap alatt?
Figyelt kérdés
2022. jún. 30. 17:57
1/10 anonim 
válasza:
válasza:igen amennyiben 200 kiló vagy és egész nap futsz. Nem lehet.
2/10 anonim válasza:
válasza:Le..
Kiraksz 2 vagon szenet.. Garantált.
3/10 A kérdező kommentje:
Akkor mennyi a reális?
2022. jún. 30. 18:14
4/10 anonim válasza:
válasza:Kb 400 kcal realis 1 óra testmozgással de rnegeteg mindentol fugg
6/10 anonim 
válasza:
válasza:Én úgy tudom, hogy 1 óra lendületes/gyors futással kb. 1000 kcal égethető el. De ha már ez kérdés, nem hiszem, hogy vagy olyan edzett, hogy tudj napi 4 és fél órát futni és ki is bírja a szíved.
7/10 anonim válasza:
válasza:Én egy 100 km-es, elég nagy szintkülönbségű teljesítménytúrán kb. ennyit használtam el, olyan 21-22 óra alatt, és ez kb. reális érték is szerintem.
8/10 anonim válasza:
válasza:#6 ezt nagyon túlbecsülöd. Ha 100 kilós 190 centis izmos férfit veszünk alapul, neki van max 7-8]0
10/10 anonim válasza:
Még a Balatont körbetekerve se ment le ennyi, pedig ott kb 12 órát bicajoztam. Ha egész nap futsz vagy bicajozol akkor lemegy talán, de másnapra semmi erőd nem lesz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!