Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ilyenkor melyik a pontosabb?

Ilyenkor melyik a pontosabb?

Figyelt kérdés
Ha elliptikus trénerezek, akkor a gép kiírja, hogy az adott táv és idő elteltével hány kalóriát égettem. Viszont a kalóriabázis (ahova fel szoktam vinni az ilyen adatokat) teljesen mást ír ugyanannyi időre. Pl. ha fél órát elliptikus trénerezek, kb. 200 kalóriát égetek a gép szerint, míg a kalóriabázis 400-at ír ki 30 percre. A gépbe nincsenek regisztrálva olyan adatok, hogy milyen nemű, magas illetve hány kg vagyok, míg a kalóriabázisba igen. Viszont a kalóribázis meg nem tudja, hogy adott idő alatt mekkora távot sikerült megtennem. Szóval melyik mond igazat? Vagy esetleg számoljak ilyenkor a 2 átlagával?

2022. máj. 17. 21:06
 1/1 anonim ***** válasza:
Mind a kettő zsakbamacska. Általában túlbecsül minden gép és app. Elliptikusra nagy intenzitassal sulytol foggoen 150-200at tudsz szamolni fel orara
2022. máj. 17. 22:54
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!