1400-1500 kalóriás étrendet folytató diétázók, miket ettetek ma?
Figyelt kérdés
2021. jún. 6. 20:51
1/6 anonim 
válasza:
válasza:400g csirkemell 200 g barna rizs 1 kg zöldség elosztva egész napra
2/6 anonim válasza:
válasza:Mellé 50 huzodzkodas 75 fekvőtámasz 75 tolodzkodas 100 guggolás 200 hasazas 3x1 perc plank
3/6 anonim 
válasza:
válasza:R. Egy májkrémes zöldséges szendvics
E. Curry rizzsel
V. Paradicsomos sardinia 1 zsemlével
Nasinak dinnye
4/6 anonim válasza:
válasza:Reggeli: zabkása mogyoróvajjal, magokkal. Ebéd: grillezett halnyárs és grillezett zöldségek. Vacsora: saláta, sajt, sonka, zöldségek
5/6 A kérdező kommentje:
Miért vannak lepontozva a válaszok? Én most feljebb pontoztam őket. Természetesen joga van bárkinek hozzá, de őszintén érdekelne, mi kivetnivaló van ezekben az étrendekben?
2021. jún. 8. 19:13
6/6 anonim válasza:
válasza:R tojas, rozskenyerrel és zoldseggel
Tizorai rizs pufi mozzarella sajttal és parival
Ebed csirkemell basmati rizzsel és brokkolival
Uzsi turokrem joghurttal és protein porral
Vacsi csirkemell csemege ceklaval
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!