Ma 1100 kcalt ettem 600 helyett hízni fogok?

Ebből még nagyon komoly gondjaid lesznek...

Lehet nem érzel éhséget, de a szervezeted és a tested igen.

Amúgy kérdésedre válaszolva, nem fogsz hízni, annál többet kéne ennek eleve.

ehen fogsz halni, de legalabbis korhazban fogsz kikotni a 600 kaloriaddal, es amikor majd medugjak a torkodon a cukros tejszint, hogy valahogy felhizaljanak egeszseges testsulyra, megnezheted magad.

menj el pszichologushoz, dietetikushoz, kezdj el sportolni, hidd el tobbet er hosszu tavon mint az ehezes, arrol nem is beszelve, hogy amint felmesz 600 kcalrol tobbre, rogton elkezdesz hizni, mert tulelo uzemmodban a szervezet mindent raktaroz amit tud

Bocsi, de gyógyuló anorexiásként szörnyű ilyeneket olvasni...:(

Lehet, hogy holnap többet fog mutatni a mérleg, de ne koplalj (ennél is jobban) utána, mert akkor nagyon éhes leszel.

Egészségesen is lehet fogyni. Amúgy hány éves vagy?

Edzel valamit?

Gondolj bele, hogy tegyük fel, 1200 a kalória kereted. Megehetsz nyugodtan 1800-at, este kimész egy órát futni és le is égett az a 600.

Illetve, ha sportolsz, akkor a tested még alvás közben is több zsírt éget. Ha csak kevés kalórián élsz, akkor csak éhezés lesz a vége.

Én tudom mit beszélek, hiszen megjártam a poklokat a 6-800 kalóriám után.

Kérlek ne vedd bántásnak, de ez nem jó így. Tudom, nagyon zavar, hogy nem vagy csontvékony, de értsd meg, hogy ez a kalória mennyiség nem elég neked, mivel nem 80-100 cm magas kiscsoportos vagy.

#17

Igen, minden hülye azt hiszi hogy ő jobban tudja, egész addig amíg végül beüt a krach.

Nem bántásból, de beteges amit csinálsz, és az nem is kérdés hogy csak ártasz vele magadnak. Csak az a kérdés, hogy mikor jelennek meg a tünetek.