Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha egy nap 1200 kcalt eszek...

Ha egy nap 1200 kcalt eszek és 200 at égetek mozgással (okosóra méri) fogyhatok?

Figyelt kérdés
Az alapanyagcserém 1309 kcal
2020. dec. 18. 15:13
 1/2 anonim ***** válasza:
100%
1200-zal mindenképpen fogyni fogsz, mert annyi senkinek nem elég.
2020. dec. 18. 15:50
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:

Ha súlyt akarsz tartani, akkor emeld fel a kereted, ez nagyon kevés még egy 40kg-os gyereknek is. Az alapanyagcseréhez felesleges viszonyítani, ahhoz fekvőbetegnek kellene lenned; jelenleg éhezel.

Adatok nélkül nehéz, de 1600-1700kcal lehet a súlytartó kereted.

2020. dec. 20. 11:41
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!