Miért nem megy újra a fogyás?
Tavaly 11 kg-t fogytam 2,3 hónap alatt kalória számlálással.Azóta változott néhány dolog, mégtöbb ételre lettem allergiás. Így nem eszek édességet, sőt már a legtöbb gyümölcsöt sem tudom megenni. Szóval semmi édesség, péksüti, fagyi, csipsz. Még gyümölcsléket sem iszom, sem szénsavas cuccokat. Teát és vizet szoktam a tea is házi nem bolti. Néha érzem, h puffadok, ha többet eszem. Glutén érzékeny valószínűleg nem vagyok mert a teszt azt muatta negatív. Edzeni szoktam heti kétszer 1 óra meg majd otthon is szeretnék. Enni amennyire tudok változatosan megpróbálok. Hozzá teszem ilyen zabpehely, zabkása, műzli, ilyeneket sem tudok enni.Majdnem 2 hónap alatt 1 kgt fogytam. Vagy nem jó a mérleg bár nem hinném, h rossz. Még vagy 10/15 kg szeretnék fogyni.
Az lenne a kérdésem miért nem megy újra a fogyás?
A sok allergia miatt? (bár nem hinném)
A tavalyi fogyásod üteme éheztetést feltételez. Akkor hibát követtél el, aminek ihatod a levét örökre.
Adatok nem, súly, magasság, kor, aktivitás? Mennyit eszel most?
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!