fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Ha egy nap semmit nem mozgok,...

Ha egy nap semmit nem mozgok, akkor hány kcalt égetek el?

Figyelt kérdés
16 éves vagyok, 160 cm, 50 kg
2020. aug. 29. 17:21
 1/5 anonim ***** válasza:
52%
Teljes napi fekvéssel 1440 kcal-t, 24 órás alvással 941 kcal-t.
2020. aug. 29. 17:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
Kb. 1300-1400kcal, ha ki sem lépsz a lakásból.
2020. aug. 29. 17:47
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
Bár minimális mozgásod még alvás közben is van, csak nehezen lenne kivitelezhető. Csak ha halott vagy, akkor nem mozogsz semennyit. De kalóriát se égetsz🙄😁
2020. aug. 29. 17:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
10%
Olyan 600-800 kalóriát, de ilyen hőségben talán csak 500-at.
2020. aug. 29. 18:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
BMR, alapanyagcsere, olyan 1200 körül, de ez csak az ami ahhoz kell hogy lélegezz, verjen a szíved működjenek a szerveid stb. Pontosan nem lehet tudni. Max becslés.
2020. aug. 29. 23:01
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Kalóriaszámlálás kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!