Jól értelmezem hogy ennyi kalória van a pudingban?

Szóval van a tasakos pudingpor, az van ráírva hogy 4 adag lesz belőle.

És az van még rajta hogy "átlagos tápérték 1 adagban 500 ml 1.5-ös tejjel és 40 g cukorral elkészítve:144 kalória". Tehát ha 500 ml tejjel és 40 g cukorral készítem, egy adagban 144 kalória lesz, az egészben összesen pedig 576 kalória.

De én nem cukrot használok, hanem eritritet ami 0 kalória.

40 g cukor 160 kalória. Ha tehát eritrittel csinálom, az egészben 160 kalóriával kevesebb lesz, szóval csak 416 kalória lesz benne. Ugye?