A napi 500-700 kalória egészségtelen és veszélyes. Ilyen drasztikus diétát még kórházakban sem végeznek. Szóval verd ki a fejedből!
2020. máj. 11. 09:28
Hasznos számodra ez a válasz?
2/15 anonim válasza:
Ez ostobaság és egészségtelen. Akkor inkább egyél sok zöldséget, gyümölcsöt, és a szénhidrát-fehérje arányban inkább a szénhidrát felé menj el. (kevesebb fehérje). De ne menj 1500 kalória alá. Ja, és sok kardio edzés bőven bontja az izmokat is.
2020. máj. 11. 09:40
Hasznos számodra ez a válasz?
3/15 anonim válasza:
500 kcal még egy kómában fekvő betegnek is kórosan kevés!
2020. máj. 11. 09:47
Hasznos számodra ez a válasz?
4/15 anonim válasza:
Hát nézd, csinálhatod, ha nagyon akarod. Elég lesz a gyerekméretű koporsó, hozzátartozóidnak legalább olcsóbb lesz.
2020. máj. 11. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
5/15 anonim válasza:
Mozgás mellett?? Ez a létezéshez is kevés.
Nem jó módszer semmire se. Ez durva éhezés. Egyél rendesen, legalább 1200-1500 kalóriát. De lehet, hogy többet is, ez függ attól, hogy hány kiló vagy, mit csinálsz.
És sportolj.
2020. máj. 11. 10:32
Hasznos számodra ez a válasz?
6/15 anonim válasza:
Mikor mozgás mellett kicsit szerettem volna leadni is, az edzőm azt mondta, az ebédem 5-600 kalória legyen. Egész napra ez iszonyat kevés.
2020. máj. 11. 10:38
Hasznos számodra ez a válasz?
7/15 anonim válasza:
szegény kérdező nyilván teli van izommal és így néz ki.
Csak a combomon van több izom,ami nekem már nem tetszik.
2020. máj. 11. 11:36
9/15 anonim válasza:
csinálhatod egy hétig ha utána a kétszeresét vissza akarod hízni. volt hogy én egy hónapon át alig ettem 1000-1500 kcal körül mozgás nélkül és nagyon rosszul voltam a végére. 5 kg-t fogytam majd visszahíztam 10-et.
2020. máj. 11. 12:39
Hasznos számodra ez a válasz?
10/15 A kérdező kommentje:
#9 Ha gyors fogyás után telezabalja magát az ember mindenfélevel,akkor még jó hogy visszahizza a dupláját. De ha utána átállsz egy normális diétára,akkor miért hiznal?
De én nem is mondtam hogy mindenképpen ezt akarom csinálni.
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza:
válasza: