Kezdőoldal » Fogyókúrák » Kalóriaszámlálás » Akik Kalóriabázist vezettek:...

Akik Kalóriabázist vezettek: Ti milyen időközönként viszitek be az új súlyotokat és centiket?

Figyelt kérdés
Milyen időközönként lenne ideális, hogy optimálisan működjön az oldal? Régebben egyszer már használtam, és emlékszem, állandóan újraszámolta a napi kalóriáimat és a sporttal elégetett kalóriáimat, ahogy változott a súlyom, és talán a deficit számolást is újra a nulláról kezdte, ami nekem fura volt. Szóval hogy érdemes ezt csinálni? Ti milyen gyakran frissítitek az adataitokat?
2020. máj. 10. 07:22
 1/3 anonim ***** válasza:
100%

Be lehet állítani, hogy napi fix kalóriakerettel dolgozzon, és akkor nem változik állandóan a súlyod függvényében.

Egyébként én súlyt kéthetente, centiket havonta írok bele, szerintem gyakrabban eleve nem érdemes mérni magadat.

2020. máj. 10. 08:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
Én centit nem mérek, a súlyt hetente viszem be. Viszont fix-keretre van állítva, így nem módosítgatja a kalóriakeretet.
2020. máj. 10. 08:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
100%
Hetente súly, centit nem mérek, azt látom a tükörben (meg a nadrágokon :D).
2020. máj. 10. 09:49
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!