11/12 A kérdező kommentje:
Súlyzós edzést csinálok, de kell mellé heti 1 kardió, az lenne ez.
2020. máj. 4. 13:16
12/12 anonim válasza:
Szerintem a legjobb az lenne, ha vennék egy sport órát nekem Honor band 5-ös van, és nagyon jól működik, és vízálló. 200 kcal körül égetnél el, én úgy gondolom, de az izomtömegtől is függ. Ha nagyobb az izomtómeged a semmittevéssel is több kalóriát égetsz, mert az izmokat sok energiába kerül fenntartani. MadFit videókat ajánlok, nekem azok beváltak.Ezért jó, ha van sportórád, mert minden egyéntől függ.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!