A kalóriabázis azt írta 1660 körül van a szükségletem. Még se fogytam kevesebbel, pedig ennek fél éve?

178 cm 80 kilós 18éves lány vagyok, alap anyagcserém súlytartáshoz 1660. Nos rendben, de én 1500akat eszek, sőt 1400nál már meghúzom a határt. Ennek már fél éve! És még se tudok lefogyni 10 kilót...

Az a gond, csalódottságomban 1300-akat eszek most. Tudom nem kéne, de szerintem nem olyan nagyon nehéz tartani, nincs akkora étvágyam. 3x eszek egy nap. 500-400-400 Ez tényleg olyan kevés? Félek nagyon az anyagcserelassúlástól és a megereszkedett bőrtől... nem akarok saggy tits-t se,,, ezért szoktam biciglizni, futni. Nyilván akkor megeszek annyit amennyit leadtam velük.

De tanácstalan vagyok... Én vagyok az egyetlen akinek ilyen elcseszett immunrendszere van? Bent egy lány úgy fogy hogy 2400 kalóriákat eszik. Eszi a chipset a palacsintával... Nem akarok utána következni a wc-ben, de el kell ismernem irigykedek. Life is sucks