Mi a véleményetek a mai étkezésemről?

Sziasztok ugyan ez a fogyókúra témakör, de nekem nem a fogyás a célom, mert anorexiából gyógyulok. Mégis szeretnék véleményeket kapni a mai étkezésemről.

Reggeli:

80g zabpehely,

1,5 dl tej,

10g lenmag,

2 közepes méretű alma

Tízórai :

100%Pure whey csokis fehérjéből shake, 1 közepes méretű alma

Ebéd :225g (5db) túrógombóc cukor és tejföl nélkül

Uzsonna: 2 közepes méretű alma

Vacsora: 500g brokkoli,

150g sült csirkemell