Ha egy Vifon tésztaleves elkészülte előtt - a csomagoláson feltűntetett - 60 kcal, akkor elkészítve (vízzel nyilván) is ugyanannyi kalória?

Oké, akkor gondolkodjunk kicsit. 60 g a száraz étel súlya, ennek 92 %-a tészta, aminek túlnyomó része liszt. 55 g búzalisztben 185 kcal van, de ennek a tésztának a kalóriatartalma valószínűleg több valamivel, mert a liszt mellett pálmazsír is van benne. A 8 % (kb. 5 g) levesalapban is van pálmazsír meg cukor és egyebek. 4 g pálmazsír 35 kcal. Akkor szerinted lehet a zacskó teljes tartalma összesen 60 kcal?

Amúgy meg el kell olvasni a csomagolást (én a neten néztem meg), ott gondolom azt írja, 100 g ELKÉSZÍTETT termékben van 60 kcal, azaz főzés után kell mérni a súlyát.

Köszi a lepontozást.

1-es vagyok. Életemben nem vettem ilyen levest, és nem tudom mi van a csomagoláson, viszont hittem a kérdezőnek...

kaloriabázis.hu szerint 100g/60 kcal, tehát a zacskó elkészítve 276 kcal.

Főzés után már nem lesz rajta 0 kalóriás víz... De egyébként ha leöntöd róla az összes levet, akkor a jóisten se tudja megmondani, mennyi kalória lesz 100 g kész ételben. Talán úgy tudod megsaccolni, hogy megnézed x gramm sima főtt tészta kalóriaértékét, és hozzáadsz még egy kicsit a rajta maradt pár gramm olaj miatt.

Én csak segíteni próbáltam, nem kell kiakadni :)