Hany kalóriat kell ennem egy nap ha 57.6 kg es 165 cm nő vagyok?
Figyelt kérdés
2019. szept. 12. 17:17
1/8 A kérdező kommentje:
Ja és fogyni szeretnék.
2019. szept. 12. 17:18
2/8 anonim 
válasza:
válasza:Fontos az aktivitásod is. De 1500zal nem lőhetsz mellé nagyon, ha hosszútávban gondolkodsz!
3/8 anonim 
válasza:
válasza:Ha 3g CH-t, 1 g zsírt és 2g fehérjét adok meg testsúlykilónként, 1800 körül jön ki. Szerintem 1600 alá nem érdemes menned.
4/8 anonim válasza:
válasza:Ne akarj fogyni, ez a legideálisabb súly! Ahogy a nagykönyvben meg van írva. Nem leszel szebb soványabban.
5/8 anonim válasza:
Itt egészen pontosan kiszámolhatod, több adatot is megadva.
6/8 anonim válasza:
Link lemaradt bocsi. :D
7/8 anonim válasza:
válasza:A számok alapján nincs szükséged fogyásra, inkább izmosodásra lehet szükséged, ha így nem érzed magad jól a bőrödben.
8/8 anonim válasza:
válasza:6-os, ez nagyon jó kis kalkulátornak tűnik.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!