Az ellipszis tréner mennyire formálja meg a hasat?
Figyelt kérdés
Az lenne a kérdésem hogy az ellipszis tréner mennyire dolgozza meg a combok mellett a hasat? Mert én heti 3x járok edzőterembe és a legtöbb időt az ellipszisen töltöm és hogy formálja-e eléggé a hasat is? Vagy inkább valami külön gyakorlatot végezzek hasra is? Köszönöm2010. ápr. 28. 12:44
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Hát szerintem ha csak nem billegeted magad mellette akkor semmit..én ugy szoktam mert nagyon unalmas..eltáncolgatok közben rajta:D Amúgy nem árthat mellette különböző hasizomgyakorlatokat végezned..és akkor már nagyon biztosra mész
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!