Ez a fehérje jó lenne nekem?

A szójában lévő fehérje minőségileg rosszabb, ebben van a nagy különbség. de az is fehérje, messze van attól hogy zsírosítson. az egyik termékben 3gramm szénhidrát van a másikban meg 4gramm. az nem különbség, mind a kettő kb semmi.

nem az számít hogy alacsony legyen a kalória tartalma, hiszen pont fehérjét akarsz vele pótolni ,és a fehérje az amiben kalória van. a szénhidrát tartalmában meg csak 4 kalória a különbség.

gondolom a tegnapi kérdezőknek is legalább a fele te vagy. csak gyorsan öregszel mert délután 17 voltál este már 18 ma délelőttre meg 20. szerencse hogy a nemedet nem váltogatod :D

annyira elaprózod már mintha valami testépítő világbajnok lennél, és milligrammra ki kéne számolnod az aminosavak arányát, meg pontosan összeválogatni a tápanyagokat felszívódás szerint.

fogd fel úgy, hogy mindkét termék csak kaja.

mint a csirkehús meg a bélszín. a bélszín egyértelműen jobb és drágább, de mindkettőnek magas a teljes értékű fehérje tartalma, átlagemberként mindegy melyiket veszed.

az én logikám szerint elég a pro mix, de ha nincsenek anyagi gondjaid akkor a drágább jobb.

mesterien össze tudlak zavarni. mi van ha allergiás vagy a szójára?

döntésképtelen vagy :D

vegyél pró mixet.