Igaz, hogy az L-karnitin csak akkor éget zsírt hogyha éhgyomora veszed be és megemelkedett pulzásszámnál? Illetve szerintetek melyik a legjobb (fogyis) fehérje?

Keress tanulmányt róla, ami bármilyen pozitív hatását, mondjuk a 'fogyást segítő' hatását igazolja az orálisan bevitt l-karnitinnak.

Amíg ilyenről nem tudsz, addig jóformán elvi síkon is értelmetlen a kérdéssel foglalkozni. Szájhagyomány útján terjedő valójában alaptalan néphagyományra alapozni.. fölösleges. Még ha lenne valami tapasztalati alapja a témának ami aztán terjed. De nincs.

Igen, ez biokémia 1. órás tananyag lehetne.

És akkor acetil koenzim át is eszel a karnitin mellé? :)))

Vannak jobb és rosszabb minőségű termékek. Biotech is árul cukros sz.art, és nem cukrosat is. Árul tejport (tejsavó fehérjét, nekem mindegy..) meg gondolom marha proteint is jó esetben.

És más gyártó is árul olcsóbb és drágább terméket, és van is különbség köztük.

De a fogyásnak nem sok köze van a fehérjeporokhoz. Eszel egy csirkét salátával, és ugyan ott vagy.. csak igazi, szilárd ételt eszel, nem tej kivonatot. Na ez egy vacsora. A port hagyd meg azoknak akik nem tudnak mást enni. Te nyilván tudsz :)

A karnitinnak meg.. hát jah, külön fogyasztva.. leginkább placebó hatása lehet. El kellene kezdeni terjeszteni hogy a c-vitamin jó zsírégető/energizáló, tessék, máris adhatnék spéci c-vitamint drágábban, fogyókúra-iparosként..

Egyél jól, és fogyni fogsz :)