Pu erh kapszulától mennyit lehet fogyni? Mennyire káros a szervezetnek? Meddig lehet folyamatosan szedni? Mennyi volt a legtöbb kiló amit ezzel leadtak?

Szerintem a kapszula helyett inkább idd magát a teát. Elég iható, nekem az a módszerem, hogy megvárom hogy teljesen kihűljön és úgy élvezhetőbb az íze. Egyszerre fél litert szoktam meginni. Szerintem ez nem úgy direkte fogyaszt, hanem az emésztést segíti, ami azért jól jön, ha az ember lánya/fia fogyózik.:D

Szia! A kapszulának, és a teának hashajtó hatása van egyaránt. Napi 1, 2 kapszulánál nem kell több, és egy doboz után ajánlott szünetet tartani, mert a bélbolyhok megsínylik a diétát. És azért nem szabad elfelejteni, hogy mozogni is kell, ez is gyorsítja az anyagcserét.