L-caritine. Segíthet?
Figyelt kérdés
Olvastam az L-Caritine jótékony, zsírégető hatásáról. Érdekelne, hogy ha én napi 1 órát arobicozok, segíthetne ez a zsírégetésbe? És ha igen, hogy és mennyit alkalmazzam, és mennyibe kerülne.Úgy tudom, 1 órával az edzés előtt kell beszedni, de mindössze 1 óra arobicnál is kifejtené hatását?
Köszönöm.
2012. jún. 19. 23:40
11/11 anonim 
válasza:
válasza:Teljesen mindegy milyen a márka. A carnitin sport + diéta esetén alkalmas. Csak akkor működik ha van mozgás, sport. Ő egy zsírszállító, nem égető, mint azt sokan mondják. A zsírsavakat az izomsejtekhez szállítja, majd mozgás révén a szervezet mint energiát hasznosítja elégeti, anyagcsere folyamatokba kerül.
Alkalmanként mozgás, sport előtt kb. 30 perccel használd 1000-1500mg adagonként.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!