L-Carnitine hatékony a fogyáshoz?
Figyelt kérdés
azt hallottam ez a cucc segíthet a fogyásban.szeretnék fogyni!kézilabdázom és napi másfél órát edzem, emellet napi min 3órát mászkálok a városban csak hogy suliba menjek edzésre és matektanárhoz!de mégis nagyon kövér vagyok 166 cm-hez 77kg.nem bírom már ezt az állapotot.segítség kell!
+ súlyos édességfüggő vagyok.
kérlek segítsetek!
2009. márc. 30. 21:57
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Először is az étkezésedet kell megváltoztatni, mert különben akármennyit sportolhatsz, nem fog lemenni a súlyfelesleged. L-karnitin akkor lesz jó, ha a táplálkozásod rendben lesz és leszoksz az édességekről, egyébként nincs értelme.
2/4 anonim válasza:
válasza:segiteni fog, ha edzés előtt veszed be! (különben nincs értelme). Igazából nem fogyasztószer, hanem a zsírégetést fokozza, tehát kell hozzá mozgás, zsírégetés, hogy hasson :)
sok szerencsét!
és nem vagy súlyosan köver, csak egy kicsit túlsúlyos!
3/4 anonim válasza:
válasza:az l-karnitin a zsírsejtek könnyebb felhasználását eredményezik. ám ha nem használnád fel őket amúgysem akkor nem tudnak miben segíteni. amúgy nagyon csekély hatása van. az édesség a baj. gonodlj bele az édesség örömet okoz kb fél másodpercig amíg a szádban van, de az egész életed tönkreteszi ha nem fogadod el a kövér tested amit a süti okozott.
4/4 anonim válasza:
válasza:mozgással napi 1000mg kell belőle.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!