fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Fogyókúrák » Fogyasztószerek » Izomból hogy lehet leadni?

Izomból hogy lehet leadni?

Figyelt kérdés

imádok sportólni pl:Réka, aerobik ,Zumba, futás stb.

már mindenki azt mondja ,hogy inkább izmos vagyok mint kövér

pedig látom a combomon a (hurkákat).sajnos!a fogyasztó masszázs azt jót tenne a combomnak?

vettem tejsavó italport igaz nem is tudom mire való lehet ha iszom még izmosabb leszek ?a bady buildingesek nem ezt isszák?


2011. jún. 2. 21:04
 1/8 anonim ***** válasza:
Izomból koplalással lehet fogyni.
2011. jún. 2. 21:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/8 A kérdező kommentje:
köszi,de akkor valamit szednem kell ,hogy ne legyek éhes?
2011. jún. 2. 21:21
 3/8 anonim ***** válasza:
Izomból akkor fogyhatsz a legegyszerűbben, ha nem mozgatod.
2011. jún. 2. 21:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/8 anonim ***** válasza:

...

Ha "hurkákat" látsz a combodon akkor az nem izom, cica.

Az izom befeszített állapotban szinte olyan kemény, mint a kő és nem befeszített állapotban sem "hurka", hanem esztétikus.


Nem létezik olyan, hogy fogyasztó masszázs. Az csak egy módszer amivel bizonyos emberek pénzt nyernek ki a hozzád hasonlóan hiszékeny emberekből.


Izomból nem akarsz fogyni, mert az izom rengeteg energiát éget, még akkor is, amikor pihenő állapotban vagy. Minél több izomtömeged van annál több energiát égetsz, minél több energiát égetsz annál könnyebb lefogyni és megtartani a súlyodat.

2011. jún. 2. 22:19
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/8 A kérdező kommentje:
utolsó üzenet küldőjének!a combom olyan kemény mint a kő ,de sajna a belső oldalán látok hurkát.a vádlimra már azt mondják marha lábszár.szerinted a futás jobb vagy a torna általában 5 km -ert futok minden másnap attól izmosodok vagy fogyni fogok?köszi és várom a válaszod.
2011. jún. 3. 09:56
 6/8 °:Amigo:° ***** válasza:

Nem izmosodsz a futástól!

Sőt önmagában semmilyen edzéstől nem izmosodsz. (kivéve teljesen kezdők)

Izom növeléséhez megfelelő táplálkozás kell!

A fehérjeshaket felejtsd el, ha nem akarsz izmosodni, igaz a testépítők nem azt isszák, amit te és nem akkora adagban.

:-)))

Ami még a vastagságot tudja fokozni, az a vízvisszatartás.

Inkább attól kéne megszabadulnod.

2011. jún. 3. 13:54
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/8 anonim ***** válasza:
A futás - intenzitástól függően lehet anaerob és aerob mozgás is. Mindenképpen izmosít, de ha nagyon megterhelő számodra, akkor többet izmosít, mint zsírt éget. Ha nem táplálkozol rendesen edzés mellett, akkor meg pusztítod magad, semmi értelme nincs az egésznek, mint az izomból való leadás vágyának sem. Nem tudom hangsúlyozni mennyire sekélyesnek és ostobának tartom azt, aki izomból szeretne leadni.
2011. jún. 3. 16:55
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/8 anonim ***** válasza:
Spinninget ajánlom, szálkásít!
2011. jún. 6. 11:27
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Fogyókúrák főkategória kérdései »
Fogyókúrák - Fogyasztószerek kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!