Szerintetek 1 hónap alatt így mennyit fogyhatok?

"háhh fura,nővérem meg pont csinálta azta 90 napos diétát és neki is volt olyan hogy vasárnap meg egész nap csak vizet ihatott .... szahl annyira nem baromság :P"

- De, a 90 napos diéta alapból baromásg. Szakértők már nem egyszer mutattak rá a káros hatásaira. Ráadásul a nővéred legalább néha fogyasztott fehérjét, Te nem, és erre mutatott rá a válaszoló.

Ja, és: :P

Én csak azt nem értem, hogy 13 évesen az ember lánya miért akar fogyózni.

Fogadd el magad! Ha felesleget érzel magadon, mozogd le!

Miért nem főzöl te ha a szüleid nem teszik? Lehet, hogy az egész család egészséges lenne?

Először is vegyél elő egy helyesírási szótárt és nézd meg,hogy milyen bődületes hibákat írtál.Azért 13 évesen már illik helyesen írni,alsó tagozatban már megtanították nem?

Másodszor: amit te itt leírtál,hogy mit ennél,az teljességgel rossz.Húst vagy másmilyen fehérjét minden nap enni kell.Ha fogyni akarsz reggel egyél szénhidrátot,minden nap egyél fehérjét.A reggelin kívül ne egyél szénhidrátot.Sokat mozogj és sokat igyál.Minden nap ugyanannyit egyél és ne koplalj.

05-02 13:54- re válasz

Nem vagyok pálca, és az alakom messze van a tökéletestől. Számítások szerint 5 kg "felesleg" van rajtam :) És ezt ki mondja? Azért, mert az X cm magassághoz Y kg-nak kell lenni? Engem már nem érdekel, hogy mit mondanak mások. Én tudom, hogy így vagyok jó ahogy vagyok. És próbálok olyan emberekkel kapcsolatban lenni, akik ezt szintén így gondolják.