Ha járok konditerembe, akkor fogyni fogok?
Figyelt kérdés
Tehát pár barátnőmmel eldöntöttük,hogy megyünk konditerembe.És szeretném tudni,hogy ha legalább 1 hónapig járok,akkor fogok fogyni?2010. szept. 23. 19:54
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Elmész, visszamész, és fogysz... Az a baj, h ez kurv@sokmindentől függ, úgyanúgy hízhatsz is, vagyis nőhet a tömeged, mint, ahogyan csökkenhet...
2/6 anonim válasza:
válasza:Egy hónap,kb arra elég,hogy megtanulod helyesen végezni a gyakorlatokat.
3/6 anonim válasza:
válasza:Igen azért mert...
A zsírégetés hatékonyságát az alábbi tényezők befolyásolják:
- testünk felépítése, izomzata; az aktív izomszövet serkenti az anyagcserét, a zsírégetést.
- a mozgás intenzitása; minél intenzívebb a mozgás, annál nagyobb a zsírégetés.
- táplálkozás; a fehérjedús étkezés növeli a zsírégetés hatékonyságát.
4/6 anonim válasza:
Edzeni sokféleképp lehet. Ha már ott vagy a konditeremben mindenképp kérdezz meg egy hozzáértőt hogy mi is a kardióedzés, mutassa már meg. Neked arra van szükséged, nem 42es bicepszre. Persze ezt támogatni kell megfelelő táplálkozással.
5/6 anonim válasza:
válasza:Attól függ, hogy milyen edzést végzel milyen intenzitással mennyi ideig, milyen táplákozást folytatsz és egyátalán pontosan mit jelent nálad az, hogy fogyás. Léygszíves determináld ezeket az alap dolgokat, különben értelmes választ nem fogsz kapni.
6/6 A kérdező kommentje:
köszi mindenkinek.
2010. okt. 4. 16:12
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!