Van valami kivetni való? (étrend)
Figyelt kérdés
kezdő fogyis vagyok.
reggeli:
4 szelet gluténmentes abonett (16kcal / db) ligh margarinnal és csirkemellsonkáva, hozzá paradicsom, uborka, sali..
ebéd:
húsleves tészta nélkül, belőle 1 krumpli, répák, csirkemell / tökfőzelék / tonhalas saláta / szóval valamilyen nem kalóriadús ebéd, de normális adag.
vacsora:
ugyanaz mint a reggeli
közötte bekapkodom 1 nektarint, vagy almát
2010. júl. 6. 16:17
11/12 anonim 
válasza:
válasza:nem a margarint kell lecserélni, hanem többet kéne egyél és sport!!!!!!
12/12 anonim 
válasza:
válasza:cseréld le a semmire. de most tényleg, minden ilyesmi szar.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!