Miért stagnál a súlyom lassan 3 hete?
Figyelt kérdés
Naponta tornázom tk kenyeret eszem, kerülöm a cukros dolgokat, a nasit, sok zöldséget, gyümölcsöt eszem. Napi 2 liter vizet igyekszem meginni, mégis a súlyom stagnál. Eddig 1 hónap alatt 4 kiló ment le de az utóbbi időben semmi :( Centikben mintha lenne változás de lehet, csak én szeretném ezt látni. Hol rontom el????2010. júl. 2. 12:10
11/13 A kérdező kommentje:
Ahogy így elnézem az étrendedet azt hiszem a tornán kellene változtatnom. Futni sajnos nem bírok és a kislányom mellett nem is igazán van lehetőségem. Milyen itthoni hatásos tornát tudnál ajánlani? Eddig Norbi 1000 kalóriás és Norbi Aerobzóna4 volt terítéken erősítésnek pedig Rubint Réka "Van 5 perced" vagy Norbi Kiképzés.
2010. júl. 2. 14:06
12/13 anonim 
válasza:
válasza:tornát sajnos nem tudok ajánlani, mivel ami nekem bevált az a futás vagy pedig sok-sok gyaloglás illetve 1 óra intenziv gyors gyaloglás.
13/13 A kérdező kommentje:
Akkor azt hiszem marad a szokásos dvd meg a diéta. És persze remélem a legjobbakat :)
2010. júl. 2. 14:20
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!