Megeri igazából lefogyni? Senki nem szeretne jobban csak nekem kell bizonyítsak. Akkor megeri?

Ezt neked kell eldönteni.

Az sem mindegy, mekkora túlsúlyról van szó. Mert ha nagy a felesleg, az károsítja az egészséged, de ha kicsi, akkor ez a faktor is kiesik.

Én azért döntöttem el most igazán, hogy lefogyok, mert a mostani kilók is lassan jöttek fel, és nem akarok egy nap arra ébredni, hogy még +15-20 kg-val többet mutat a mérleg.

Ezért is voltak sikertelenek a korábbi próbálkozásaim, mert az alakommal alapvetően elégedett vagyok. De úgy tűnik, ezúttal menni fog:)

Én is az az eset vagyok, mint az első és egyetértek a véleményével. Csak magad miatt csináld és a tested miatt, ne azért, hogy jobban néz ki hanem, hogy a testednek jobb legyen. Nyilván azért is lehet, hogy jobban nézz ki, de tapasztalatból mondom, hogy hamar leapad a motiválás és egyszer csak mozgás helyett beletespedsz a fotelba mondván, hogy "jó nekem ez így", "nekem ilyen alkatom van" és társai.

Mindig zavart a zsírom, bár szerencsémre nem öntött el soha...de 1 év alatt magamra pakoltam ebből 10 kilót, apránként. És itt volt az állj. Nekem most kell ezt meg fogni, mert egyszer csak azon fogom kapni magam, hogy túlsúlyos vagyok (PONT a határán vagyok papírforma szerint). Még nagyon az elején vagyok, de menni fog és neked is. Remélem adtam egy löketet.

Alapvetően csak akkor szabadna fogyni/hízni vagy bármilyen módon megváltoztatni magadat, ha ezt TE akarod, és nem mások kedvéért.

Aki azért fogyózik, hogy megfeleljen Józsikának meg Pistikének meg vadidegen instagram követőknek, az soha nem lesz boldog ember.

41 éves vagyok, 2 éves lesz a fiam lassan.

Én ő miatta is akarok fogyni, a korban benne vagyok, a picivel meg lépést kell tartanom.

A másik, hogy ha egyszer valami történik és hízni kezdek, nem mindegy, hogy normál súlyról vagy +20ról indulok. Ez lehet lelki gond, szervi baj, akármi.

Szóval nálam több összetevője van a fogyás miértjének.