Miert van, hogy sokan kibirjak edesseg es hizlalo kajak nelkul, mig masok kepesek ellenallni?

Mert a rossz étkezési szokásaik miatt édességfüggőség alakult ki náluk, és túl akaratgyengék hogy leküzdjék, változtassanak a hozzáállásukon.

Én az életmódváltoztatásom óta nem is igazán kívánom a szemét kaját és édességet. A csokit, tortaszeletet méh jóízűen megeszem, de ha nincs nem fog hiányozni. Nem kell odafigyelned ha nem vágysz a szemétre, és megtanulsz jó kaját csinálni egészséges alapanyagokból, nekem például sokkal jobban esik egy teriyakipácos-fokhagymás rántott csirkemell szendvics sok zöldséggel, mint felfújt kenyértésztás pizza vagy bármi cukros édesség.

"Miert van, hogy sokan kibirjak edesseg es hizlalo kajak nelkul, mig masok kepesek ellenallni?"

Ez a két állítás ugyanazt jelenti.Mit is szeretnél kérdezni pontosan?

Ezen inkább az akarat múlik.

Ha én le akarok fogyni akkor kevesebbet nasizok, így kevesebb kcalt visze be az egészséges dolgokra meg szükségem van szóval ja...

Édesség függősèg az kb 2 hétnyi szenvedés után már csak 1%ban marad meg szerintem.

Genetika, mindannyian mások vagyunk valamennyire. Én pl. nem szeretem a csokit, amit sokan nem képesek feldolgozni, nem értik, hogyan nem szerethet valaki valami olyasmit, amit ők annyira imádnak.

Vannak aktívabb emberek is, meg lustábbak, meg szőkék és vörösek, stresszevők és stresszkoplalók stb. És igen, vannak olyanok, akik nagyon függni tudnak az édességektől, más meg könnyen lemond róluk.

Nem feltétlenül édesség, van aki chipset eszik tonnaszám, az ugyan olyan rossz.

Pl. én édesség függő vagyok, nem tudok róla leszokni, mint ahogy a dohányzásról sem. Valószínűleg akaratgyenge vagyok.

Mások azt mondják nem nem tudok, nem akarok változtatni. Pedig ez nem így van.

Ez olyan mint a cigi.

Amúgy ha jól eszek nem kívánok édességet, ez másnál is így lehet.