Hogyan tudnék sokat fogyni?
Figyelt kérdés
Sziasztok! Segítségeteket szeretném kérni! Hogyan tudnek 15-16 kgt fogyni?
186cm vagyok es 100kg
Már kb fel ev felulesezek, guggolasokat csinalok, vizet iszok, szinte koplalok es figyelem a kaloria szamot
Mióta elkezdtem felszedtem 25kgt es 8cmt nottemxd
Izmos nem vagyok szoval nem az izom nyomja
Pls segitsetek
18/L
2019. jan. 5. 20:16
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Talán a figyelt kalóriaszám egy 0-val több mint kéne?
Komolyan...fél év alatt koplalással 25kgt híztál???
Lehetetlen!
Vagy csak besétáltam a napi kamu csapdájába🤣🤣🤣
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Sok mozgással és megfelelő etrenddel
3/3 anonim válasza:
Szia! nem konkrétan válasz a kérdésedre, de eleleg 160 cm-hez vagyok 84 kg, és én is kitűztem célomnak a ofgyást, ahogy karácsonykor visszanéztük szüleimmel a 2-3 évvel ez előtti képeket, ahol még volt alakom. Ha gondolod és úgy érzed segítene, akkor "támogathatjuk" egymást így neten keresztül, hátha könnyebb lesz mindkettőnknek :) 19/L
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!