Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Mik a legjobb hasizom gyakorla...

Mik a legjobb hasizom gyakorlatok?

Figyelt kérdés

13 éves fiú vagyok és van egy kis pocakom amit elakarok tüntetni Mik erre a legjobb módszerek?

#has #14 éves #13 éves #12 éves

2018. máj. 7. 09:15

1/4 anonim

válasza:

A legjobb módszer a diéta, de 13 évesen nem kell kifejezetten diétáznod. Ha óvatos vagy az étkezéssel, ahogy nyúlsz, eltűnik a pocak.

2018. máj. 7. 09:36

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Nem onnan fog a zsír eltűnni, amelyik testrészedre edzel, vagyis irányított fogyás nem létezik.

2018. máj. 7. 12:05

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim

válasza:

Felülés, lábemelés és alkartámaszos fekvőtámasz póz

2018. máj. 14. 20:11

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

Először le kell fogynod, mert ha most hasra edzel csak nagyobbank fog tűnni.

2018. jún. 24. 20:58

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Mely gyakorlatokkal tudok leggyorsabban has izmot építeni? (15 Évesen) Tudom hogy korai de akkor is a legjobb módszereket szeretném hogy tapasztalt legyek a gyakorlatokban

Legjobb hasizomerősítő és alakformáló gyakorlatoknak nőknek?

Hogyan tudok viszonylag gyorsan kb 10 kg-ot fogyni és mik a legjobb hasizom gyakorlatok amik segitenék az izomtónu növekedését?

Melyik a legjobb hasfogyasztó gyakorlat? 15/L

Milyen módszereket tudtok ajánlani hogy viszonylag, , hamar" leadjak magamról néhány kg-ot? Nem vagyok elhízva most sem viszont szeretnék kicsit izmosodni hasra pl...

Melyik a leghatásosabb/legjobb hasizom gyakorlat?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!