Tudnátok ajánlani hatékony étvágycsökkentőt?
Figyelt kérdés
Van rajtam 2-3 kilo felesleg, ami az elmúlt 2 évben jött rám, és ezt szeretném leadni. Fogyókúrázni sajnos nem tudok külön rákészülve, mert stresszevő vagyok részben. Párszor már nekiláttam diétának, de a végén bepánikoltam (az első 1-2 napban), hogy kontrollálva van a kajám, és inkább többszörösét ettem mint kellett volna. (Mikor gyerek voltam, akkor annyira nem volt egy időben pénzünk, hogy tudjunk enni, és akkor éheztünk, ez onnan ered.)2018. ápr. 27. 11:46
1/3 A kérdező kommentje:
Kiadósabb mozgástól is inkább éhes leszek, és ha salátákat, vagy magvakat iktatok be, akkor pedig egész nap eszek, megállás nélkül.
2018. ápr. 27. 11:48
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Szia, éhgyomorra igyál egy citromos vizet (1 liter langyos vagy meleg víz + 1 vagy 1/2 citrom). Ezt napi kettőször is csinálhatod, nincs semmi káros hatása. Amúgy ilyet szoktak inni a modellek is. Alapból csak annyi történik, hogy a C vitamin csökkenti az étvágyat. Reggeli előtt idd meg a citromos vizet fél órával. Remélem tudtam segíteni :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!