Szóval most akkor egyek gyümölcsöt vagy ne?
Figyelt kérdés
Olvasgattam sok sok kérdést és választ, és valaki azt mondja lehet enni, valaki azt, hogy nem.Tényleg nemértem. Én is fogyókúrába kezdtem és tanácstalan vagyok, mert itt a nyár, szívesen eszek gyümölcsöt és ezekben kevés is a kcal. Most akkor egyek-e vagy ne? Főleg dinnyét, almát, cseresznyét ennék.2010. jún. 12. 11:20
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Csak banánt ne egyél, mert abban sok a szénhidrát (: A többi mehet, én is almát eszem :P És dinnyét *.*
2/7 anonim válasza:
válasza:igen ehetsz, de kevesebbet mint zöldséget, pl dinnye miből áll? víz,cukor... szóval mértékkel, tudjuk hogy jól esik egy kis jeges dinnye ilyenkor :D
3/7 mrlacko válasza:
válasza:Szia! Röviden: egyél! A vitaminok és a rost miatt fontosak, de azért odafigyeléssel. Napi kb. 50 gramm gyümölcscukrot tud lebontani a szervezet, a többi megy zsírraktárba. (ez nagyjából 3/4kg görögdinnye vagy alma)
4/7 anonim válasza:
válasza:Háromnegyed?? Én tegnap is meg ma is fél kiló dinnyét ettem, meg ma még 3 almát is. De kb. ilyen 2 órás időközönként. Van, hogy 3-4.
5/7 anonim válasza:
válasza:Én is fogyózom, és én eszem. Inkább délelőtt, vagy reggelire, este meg úgyis lemozgom ami esetleg van benne cukor.
6/7 anonim válasza:
válasza:Én járkálok utána :D De én is reggelire ettem. Azóta meg csak egy almát, meg egy Norbi Update kakaós puffasztott gabonaszeletet. :/ Nem is vagyok éhes.
7/7 anonim 
válasza:
válasza:Lehet. A gyümölcscukor sokkal kevésbé hízlal, mint a rendes finomított cukor.
Én banán mellett is fogytam, ha napi 1 banánt eszel abból sem lesz baj.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!