Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Lehet egyszerre fogyni és...

Lehet egyszerre fogyni és izmosodni?

Figyelt kérdés

megyek tengerpartra 3 hét múlva addig szeretnék fogyni 4 kilót kb, de izmosodni is. a kettő kizárja egymást? ha igen melyiket érdemesebb először elkezdeni?

2010. jún. 12. 08:37

1/3 anonim

válasza:

lehet... [link]

2010. jún. 12. 08:54

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Az tömegnövelés és szálkásítás meglehetősen más edzéstervet igényel.

Először tömeget növelj, aztán szálkásíts. De ezt nem 3 héttel előtte kellett volna kitalálni, hanem 3 hónappal.

2010. jún. 12. 09:02

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

2 éve fogyozók -22 kg és már csak ez a 4 kg hiányzik:)

2010. jún. 12. 10:21

Kapcsolódó kérdések:

Ha valaki nem eszik egyáltalán semmit, akkor előbb a zsírja fog fogyni és amikor elfogyott a zsír, csak utána áll be az izomcsökkenés, vagy mindkettő csökken egyszerre?

Hogyan tudnék egyszerre fogyni és szálkásítani?

Lehet egyszerre fogyni és izmosodni? (sejtem, hogy nem, de mégis. )

Kérlek írjatok, olyan diétát, amitől hetente legalább 1 kg-ot lehet fogyni. Vagy sok ez egyszerre? Most 170 cm/69kg vagyok, itthon vagyok egy 2,5 évessel és nagyon...

Hogy lehet egyszerre hizni es fogyni is?

Hogyan tudnék fogyni és izmosodni erősödni egyszerre hogy ne csak a cm-ek mennyenek le hanem a kg is?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!