Így mennyit fogyhatok 2.5 hét alatt?
Figyelt kérdés
KG-ban kell! Minden nap futok 4-5 km-t, úgy, hogy becelofánozom magam. Amiket eszem: zabpehely, natúr joghurt, alma, eper, málna, dinnye, saláta, sárgarépa, husik, (csak!) reggelire barnakenyeret (picit) sonkával és salátával, főtt tojás, hamlet. Azt hiszem ennyi. Ezeket természetesen nem egy nap mindet, hanem váltogatva. És naponta iszom kb 2 liter zöld teát, 1 liter vizet, meg 2x2 dl csalánteát.2010. jún. 11. 12:56
1/13 anonim válasza:
Attól is függ, most mennyi vagy. Szerintem nagyjából 5 kg-ot. (De ha 42 kg vagy, akkor kevesebbet!)
2/13 anonim válasza:
Első vagyok. Ne ijedj meg, az első két napban lemegy 1-1,5 kg, az a víz, aztán egy hétig szinte semmi. A szervezet visszatart, tartalékol. Aztán a második hétem már szinte napi 0,5 kg. Én hasonlót csináltam és így volt. Sok sikert!
3/13 A kérdező kommentje:
ó köszönöm! ez a válasz tetszett.
Adatok: 170/ 67
2010. jún. 11. 13:30
4/13 anonim 
válasza:
válasza:minek kgban???? versenysportoló vagy?
5/13 anonim válasza:
válasza:2-3 kilót fogyhatsz így. Sok sikert, kitartást! Amúgy a celofánozás nem sokat ér!
6/13 A kérdező kommentje:
3. versenyhez kell. boxolok. 64 kg-ba kell lemennem, ma edzés után 65 voltam
2010. jún. 11. 18:06
7/13 anonim 
válasza:
válasza:Én hánytatással hashajtókkal 1-2 hét alatt képes vagyok 3-4 kilót is fogyni. Ez halál komoly. De mellette 200 kalóriát eszek egy nap
8/13 anonim válasza:
Első vagyok. Én hasonló módszerrel az 5 kg-omat két hét alatt fogytam, 62 kg-ról 57 kg-ra. Ha sportoló vagy, akkor kicsit nehezebb, hisz nem túl sok felesleg lehet rajtad, de szerintem 3-4 kg akkor is lemegy!
9/13 anonim válasza:
Megint első vagyok. Az jutott eszembe,hogy nekem sokat segített a citromos (igazi citrom leve facsarva) ásványvíz vagy csapvíz. A citrusfélék legendásan jó fogyasztók, zsíroldók.
10/13 A kérdező kommentje:
köszi! erre én is gondoltam.
a hashajtósnak üzenem, hogy azért ennyire durván nem űzöm az ipart, vízhajtó tea még oké, meg keserűsós vizet készülök inni, de gyógyszert nem fogok bevenni és nem is hánytatom magam, mert szétrohadnak a fogaim, a napi 200 kcallal meg meghalnék edzésen
2010. jún. 13. 19:00
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!