Ezzel rontottam a diétámon?
Figyelt kérdés
Már 6hete fogyókúrázok,sikerült 5kg-tól megszabadulnom ,probálok egészségesen étkezni,este pedig nem eszem. Persze előfordult már,hogy ettem egy kis csokit,de mindössze 3alkalommal,akkor is csak 2-3 cikket. Ma viszont disznóvágás volt,reggel illetve ebéd időben sikerült vigyáznom,de sajnos este 8után ettem töltött káposztát fehér kenyérrel (tejföl nélkül).Tudom,tudom nagyon kalóriás...Kérdésem az,hogy ezzel most ártottam-e a diétámon?2018. márc. 25. 22:35
1/4 anonim 
válasza:
válasza:Egyetlen étkezéssel egy ilyen tempós fogyásnál szinte semmit nem rontasz.
Kivéve, ha innentől nincs kedved diétázni, mert a töltött káposzta mindenféle vágyakat generál benned. De amúgy nem.
Ha pedig nem is kerültél deficitbe, maximum ma nem fogytál tizenpár dekát, mint máskor, na bumm.
2/4 A kérdező kommentje:
173cm -most tartok 67kg-nál.
21 éves / L
2018. márc. 25. 22:40
4/4 anonim 
válasza:
válasza:Normális diétában minden! megengedett, nylván nem naponta három tábla csoki meg két tányér spagetti, de nyugi :D
Disznóvágás, disznótoros.. okés most NAGYON irigyellek ám.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!