Mit csinálok rosszul?

Nem a kedvtől függ, de persze kihathat rá. Úgy tűnik, túl sokat eszel az aktivitásodhoz képest a fogyáshoz. Ezt nem nehéz elérni ám, főleg, ha valaki szeret enni és kalóriadús, de ahhoz képest nem elég laktató ételei vannak (vagy laktatóak, de az adott ember jóllakottan is tovább eszik. nem tudom, mi neked az odafigyelés, az ételek megválasztása vajmi kevés, bár rengeteget segíthet, a mennyiség is sokat számít, ugye).

Nem tudom, mit és mennyit eszel, ilyenkor szokott jönni az a fázis, hogy az ember számol, bár ha van jobb ötletet, próbáld ki azt, én se szeretek számolni (ráadásul nekem nem segít, csak kíváncsi vagyok, mi merre).