Kitaláltam a tökéletes fogyókúrát?

Ez pont olyan, hogy azért szexelj, mert gyereket akarsz... (Bocsánat a példáért.)

Én ezzel nem értek egyet. Az éves (és akkor már a szex is) pont olyan jó szükséglet, ami boldogsággal tölti el az embert, szóval nem ez a legjobb diétás módszer. Ezzel sanyargatja magát az, aki imád enni például. Tehát fel is fogja adni, nem kell majd neki a rossz étel, visszaszokik az ízekhez, mert hiába szükséglet, egy nagyon jó dolog is mellette.

Ha valaki lelki okok miatt eszik sokat, vagy csak azért, mert szeret enni, az is tud okosan csinálni mindent, ha lecseréli a kartékonyat a jóra alapanyag szempontjából - én például pszichológus segítségével jöttem rá arra, hogy mit pótolok az evéssel.

Úgyhogy véleményem szerint ez maximum átmeneti lehet, tartós viszont aligha.

Hedonista vagyok. Inkább sose fogyjak le :D

Az én tökéletes fogyókúrám az, hogy a számomra ideális időben alaposan teleeszem magam azzal, amit csak jónak látok (ha éhes vagyok, ha nem) és amíg nem éhezem meg vagy nem jön el a következő evésidő, nem eszem (na ezt kell még csiszolni, de elvileg nem olyan nehéz, ha egészségesen állok az evéshez). Sosem éhezem és mindig a kedvenceimet eszem. Sokkal jobb.

Tudom, hogy van, akinek nem az egyik fő élvezeti forrása az evés, nekem az és ezt helyesnek tartom. Azt is, ha valakinek nem az, nincs azzal gond, mások vagyunk.

A tiedhez nekem az a kissé kiegyensúlyozatlan, alkalmilag alkalmazható nap áll közel, hogy ha éhes vagyok, csak tojást eszem, lehetőleg főtt tojás formájában, mert azt szeretem a legkevésbé, de azért éhesen az is álom. Plusz zöldséget, az nekem alap. Nem kell éheznem, de nem éhesen nem szállok el így. Elvileg, mert még sosem sikerült teljesen betartanom, de akkor is jó ötletnek tűnik s nem adom fel :).

A tieddel még az is a bajom, hogy én só, cukor és fűszer nélkül is szinte maradéktalanul élvezek egy csomó ételt... A kakaómban és a kávémban pl. egyik sincs, a gyümölcsöket pedig próbálja tőlem elvenni valaki... A nyers zöldségek natúr állapotban is szuperek. A sajt pedig készen van, nem tudom belőle kivenni a sót...

A földimogyorómániámat viszont megszünteti a sóhiány, való igaz.

Az édesítő kihagyása (pár napja van, kényszerből, mert elfogyott) viszont tomboló édességkorszakokat okoz nálam (gyümölcsre alapozva, ami nem tesz jót a most amúgysem elég alacsony szénhidrátbevitelemnek. ettől éhes leszek és bukott a nap)... Ha nem megfelelő a hozzáállás, az ötleted nem segít. Neked bejött, sokunknak nem tenné. Egyeseknek pedig hosszas egyéni fejlesztés szükséges a személyreszabott, sikeres fogyáshoz. Vagy egyszerűen túrázni kell menni, itt a tavasz :D

Kérdező, ez megint olyan, hogy kinek mi a nagyobb öröm, élvezet. Ha lehet, akkor én inkább eszem finomabbnál finomabb kaját, ha úgy is fogyhatok, minthogy rossz íze legyen. Ez van. Szóval ha ezt így elém raknád, hogy ezt a fogyokúrát találtad ki nekem, akkor én eszem egy csodafinom ételt inkább. Ennyi. :)

És ezzel szerintem a legtöbb ember így van, pont azért, mert fogyni önmagában nagy erőt igényel, kitartást és önuralmat, akkor mondd, miért az ízeken spóroljak?