Kezdőoldal » Fogyókúrák » Egyéb kérdések » Egy 60 perces kemény boxedzés...

Egy 60 perces kemény boxedzés (aerobik ) és levezetésnek 15 perc gyorsgyaloglással összesen hány kalóriát lehet kb elégetni?

Figyelt kérdés

2010. jún. 7. 20:41

1/3 clint

válasza:

azt nem tudom pont mennyit de alaposan fogyaszt...

2010. jún. 7. 21:14

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Hány kiló vagy, hány éves... Amúgy kérdezd meg az edződ.

2010. jún. 7. 23:24

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

170cm vagyok és sajnos 77kiló

2010. jún. 8. 10:10

Kapcsolódó kérdések:

Milyen oldalakról lehet letölteni aerobik, fitnesz és zumba dvd-ket? Tudom google a barátod, de nem találtam olyan oldalt ahonnan le tudnám töltetni és el is bírnám indítani.

Fogyókúránál lehet minden nap sportolni, pl. Futás, bicaj, aerobik. Tehát hogy muszáj szünetet tartani, vagy lehet szünet nélkül is, ha bírom?

Az aerobik fogyaszt?

Futás helyett, elég az otthoni aerobik? És a szobabiciklitől nem lesz vastagabb combom?

Mikor kell hogy legyen valami eredménye a rendszeres mozgásnak (aerobik)?

Aerobik vagy fitnessz? Melyik a jobb?

Fogyókúrák főkategória kérdései »

Fogyókúrák - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!