Diéta alatt rossz kedv, mitől?
Figyelt kérdés
Mar lassan egy honapja csinalom de annyira kedvtelennek érzem magam, nincs kedvem semmihez. Mindenki kerdezi tőlem hogy mi a baj, a környezetem is nagyon érzékeli a változást. Hogyan tudnék rajta változtatni ?2018. jan. 29. 19:54
1/8 anonim válasza:
Kismillió egy oka lehet. Kevés vagy rossz étel, feszültség (a fogyás vagy más miatt), tél... Túl kevés az infó és számtalan dolog okozhatja ezt, vitaminhiánytól elkezdve...
2/8 anonim válasza:
Vitaminhiány, nem megfelelő makroarány. Pl. De számos oka lehet. Egysíkú diéta, túl kevés szenhidratbevitel stb
3/8 anonim válasza:
nkem is detto en is igy vagyok vele
ugy erzem magam mint aki valami kronikus depresszioban szenved es minden bajom van a haspuffadastol kezdve a kimerultseg erzese.. semmihez de meg bevasarolni sincs kedvem erom ugy erzem
szerintem a cukor hianya miatt van
4/8 anonim válasza:
A párom épp pattogatott kukoricát eszik mellettem. Én meg itt ülök, és rohadt ideges vagyok emiatt.
5/8 anonim válasza:
Több oka lehet...nem elegendő kalória, béka segge alatt lévő szénhidrát bevitel, nagyon drasztikus változás az eddigi étrendhez képest stb.
6/8 anonim válasza:
Ezt én is észrevettem magamon. Talán ingerlékenyebb is vagyok.
Elkezdtem vitamint szedni, plusz 50-100 kcal-t megengedek magamnak, hogy egyek mondjuk 2 kocka csokit vagy egy pudingot.
Biztos, hogy köze van a cukor megvonásához és a kalória deficithez is.
7/8 anonim válasza:
Kezdj el sportolni, az fel fog dobni.
8/8 anonim válasza:
Ugyan így vagyok. Keveset eszek valószínűleg. Próbálj te is többet enni kicsit. És vitamindús dolgokat.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!