Hogy hagyjam abba a túlevést? 16 éves lány,168 cm

Először meghíztam 64 kg-ra, utána lefogytam 43kg-ra, mert anorexiás lettem. Most viszont megint 60kg vagyok. Mit csináljak? Akárhogy erőlködök az étkezésemen, egyszerűen nem tudom szabályozni. Nálam a táplálkozás egy olyan terület, ahol az egyediségre, különcségre törekszem és állandóan felrúgom a szabályokat. Pl. összeállítok egy normális étrendet, megfelelő mennyiség és minőség, semmit nem vonnok meg magamtól, de valami bennem mégis azt mondja, hogy egyek rendszertelenül, össze-vissza mindent. Nem szeretnék megint meghízni még ettől is jobban, így is picit sok kiló van rajtam. Nekem 55kg körül lenne az ideális. Valaki tudna tanácsot adni aki anorexiával/túlevéses zavarral küzdött? Az önértékelésem elég ingadozó. Járok pszichiáterhez, ennek ellenére borzalmasan érzem magam.