Futópad, diéta?
Figyelt kérdés
Ha az evésre oda figyelek és csak futópadot használom úgy le tudok fogyni?És hány perccel kezdjem? 20 perc elég?125kg vagyok2018. jan. 6. 21:19
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Persze le lehet, ha deficitben vagy.
De én ekkora súllyal vmi ízület kimélőbbet javasolnék, mondjuk úszás vagy bicikli.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ahogy a kisasszony mondja, ekkora súllyal ne fuss! Gyalogolj, ússz, biciklizz, vagy teremben használd az ellipszis trénert. De legfontosabb az étrend.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!